远日，浙江绍兴的张师少西席先容 ，6岁的女女进建泅水一年，为了减强本身的核心战腿部力量 。每天皆对峙正在家里用腿战足拍挨瑜伽球，练习时的小女人非常当真也非常刻苦 。据张师少西席报告，女女如许对峙体能挨卡已一